|
Visa kostkalendern, 04 januari 2020:
|
1428 kcal
|
Fett: 32,61g | Prot: 104,88g | Kolh.: 189,50g.
Frukost: Chá (Infusão), Melão, Suco de Couve, Gran Mestri Requeijao Light, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Visconti Pão de Forma Integral, Café (Infusão). Lunch: Subway Cebola, Sadia Filezinho de Frango, Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Tomates Cereja, Rúcula, Alface Romana. Middag: Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Rúcula, Alface Americana. Snacks/Annat: Batavo Iorgute Natural Desnatado, Mel, Natural Life Granola Tradicional Light, Banana Nanica, Mamão Formosa, Yoki Aveia em Flocos Finos, Melão. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
simone_rstein 's vikthistorik
|