|
progress 35hr
Visa kostkalendern, 04 januari 2020:
|
1883 kcal
|
Fett: 79,22g | Prot: 123,57g | Kolh.: 175,59g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Dried Prune, Anlene Actifit Cokelat, Banana. Lunch: Canola Vegetable Oil , Cooked Carrots, Fried Floured or Breaded Fish, Green String Beans, Chicken Breast, Cooked Mackerel, Nasi Putih. Middag: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Fried Shrimp, Boiled Potato, Soy Protein Isolate, Soy Protein Isolate . Snacks/Annat: Yakult Yakult, Pear, Milo Sereal Bar Cokelat, Indomaret Kacang Bali, Boiled Egg, Kusuka Keripik Singkong, Kartika Sari Chocolate Stick. mer...
|
|
1 till 20 av 79
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fiviana ho 's vikthistorik
|