Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
82 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
776 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 75,04g | Kolh.: 51,59g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Коровка из Кореновки Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Snacks/Annat: Meiji Макадамия в Шоколаде. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|