Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
92,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
808 kcal
|
Fett: 47,35g | Prot: 56,47g | Kolh.: 41,62g.
Frukost: Зеленый Чай, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Сердце Говяжье, Язык Говяжий Отварной. Middag: Кефир 2,5%, Пекинская Капуста, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|