Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
1124 kcal
|
Fett: 45,40g | Prot: 63,82g | Kolh.: 124,50g.
Frukost: Чай с Лимоном, Банан, Руккола, Сливочный Сыр, Lidl Chleb Drwalski. Lunch: U Jędrusia Pierogi z Serem, Knorr Gulasz Węgierski. Middag: Lidl Filet z Kurczaka. Snacks/Annat: Union Chocolate Czekolada Mleczna. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LarisaAlicia 's vikthistorik
|