Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
masyahaw
Dagbok
03 jan 20
masyahaw 's dagbok, 03 jan 20
masyahaw 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
73,5 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
23 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 03 januari 2020:
2124 kcal
Fett: 96,91g | Prot: 40,91g | Kolh.: 274,07g.
Frukost:
Pisang Molen, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng.
Lunch:
Cireng.
Middag:
Herbalife F1 Shake Mix.
mer...
99 kcal
Träning:
Zumba - 11 minuter, Google Fit - 23 timmar och 49 minuter.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
masyahaw 's vikthistorik
Se komplett historik