Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
1924 kcal
|
Fett: 90,93g | Prot: 86,92g | Kolh.: 199,78g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лента Лосось Соленый, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Винегрет Классический, Лента Морс Ягодный, Лента Грудка Куриная Гриль, Лента Студень Говяжий. Middag: Лента Слойка с Малиной, Клементины, Банан. Snacks/Annat: Кумкват, Ферреро Раффаэлло, Лента Десерт Картошка в Глазури. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|