Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
2332 kcal
|
Fett: 93,02g | Prot: 72,41g | Kolh.: 310,80g.
Frukost: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Dempster's Bagel, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread. Middag: Apple Pie , Tomasso Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Annat: Gaudet Apple Tartlet. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|