Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
94,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1337 kcal
|
Fett: 41,13g | Prot: 125,26g | Kolh.: 123,50g.
Frukost: Пятерочка Груша Сезонная, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чеснок, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Prisma Томат Розовый, Зеленый Листовой Салат, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Куриное Филе. Middag: Fit&Sweet Кетчуп, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Апельсин. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina42102 's vikthistorik
|