|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
445 kcal
|
Fett: 14,64g | Prot: 45,17g | Kolh.: 36,40g.
Lunch: 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 아임닭 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크. Middag: 삶은 계란, 아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널. Snacks/Annat: 귤. mer...
|
|
2355 kcal
|
Träning:
Crossfit - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|