Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2020:
|
590 kcal
|
Fett: 34,92g | Prot: 61,90g | Kolh.: 5,59g.
Frukost: Half and Half Cream, Trader Joe's Organic Free Range Large Brown Eggs. Lunch: Butter , Publix Extra Large Shrimp. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|