Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2020:
|
632 kcal
|
Fett: 19,71g | Prot: 19,56g | Kolh.: 100,71g.
Frukost: Lipton Thé, Caffè Espresso, Pere, Banana, ManuSol Miele Millefiori. Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Burger King Patatine (King). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Artromantique 's vikthistorik
|