Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2020:
|
531 kcal
|
Fett: 9,22g | Prot: 20,50g | Kolh.: 94,68g.
Frukost: Cimory Yogurt Drink Mango, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Nasi Putih, Kangkung, Bawang Merah, Bawang Putih. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anisa Sabrina seventeen 's vikthistorik
|