Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2019:
|
918 kcal
|
Fett: 26,93g | Prot: 28,43g | Kolh.: 84,42g.
Frukost: Avokado, Haşlanmış Yumurta. Middag: Lezzethane Lahmacun. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ozturkgmz1 's vikthistorik
|