Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2019:
|
534 kcal
|
Fett: 6,53g | Prot: 21,40g | Kolh.: 103,71g.
Frukost: NL International Коктейль Шоколадный Мусс, Зефир, Банан, NL International DrainEffect Red, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|