Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2019:
|
201 kcal
|
Fett: 1,25g | Prot: 8,79g | Kolh.: 43,31g.
Frukost: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Annat: Buah Pir. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
almasfr10 's vikthistorik
|