Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2017
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2017:
|
451 kcal
|
Fett: 12,17g | Prot: 66,29g | Kolh.: 20,05g.
Lunch: Limão, Sadia Mussarela, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Alface, Tomates. Middag: Carne do Peito de Frango, Scala Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Ovo. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evecrist97 's vikthistorik
|