Laat ontbijtje. Magere kwark met appel.

Visa kostkalendern, 29 december 2019:
1564 kcal Fett: 57,61g | Prot: 64,44g | Kolh.: 190,97g.   Frukost: Jonagold, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Super Krentenbollen. Middag: Champignonsoep. Snacks/Annat: Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij, Garlan Kruidenkaas, Aldi Filet Americain, AH Tonijn Salade, Melba Toast. mer...
1910 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


corrierab 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.