Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2019:
|
1275 kcal
|
Fett: 70,47g | Prot: 40,53g | Kolh.: 121,10g.
Frukost: Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла, Чай, Евроопт Хлеб Обеденный, Чай, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла , Евроопт Хлеб Обеденный. Lunch: Xpycteam Сухарики Сметана. Middag: Молочные Горки Сметана 15%, Драники. Snacks/Annat: Молочные Горки Сметана 15%, Солянка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|