|
Вес такой же 👌
Хотя вчера тоже была пьянка. Жосткая 😬
Началось все с пива и чипсов, пива и креветок, из еды была печень жареная с луком и капустный салатик, зерновой хлеб.
Потом было домашнее вино. До сих пор плохо...😐 Литр на троих. Казалось бы, гомеопатическая доза... Теперь я вот понимаю, что пить нужно только своё🙊
Ещё была чача. Пару рюмок.
|
85,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2019:
|
1431 kcal
|
Fett: 68,32g | Prot: 55,76g | Kolh.: 144,80g.
Frukost: Водка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб, Яйцо. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Bounty Bounty, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, СВ Бутерброды с Ветчиной, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mer...
|
stadig vikt
|