Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2013
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 63,06g | Prot: 68,11g | Kolh.: 147,51g.
Frukost: Blueberries, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Egg, Cream (Half & Half), Coffee, Sugar in the Raw Brown Sugar (Packet). Lunch: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Cucumber (with Peel), Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. Middag: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Ball Park Flame Grilled Cheese Burger Sliders, Red Table Wine, Brach's Jelly Beans. Snacks/Annat: Cracker Barrel Light Medium Cheddar Cheese Snacks, Apples, Kirkland Signature Japanese Green Tea. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|