Visa kostkalendern, 29 december 2019:
|
1120 kcal
|
Fett: 20,13g | Prot: 93,95g | Kolh.: 141,52g.
Frukost: Lengkeng, Telur Rebus, L-Men Gain Mass. Lunch: Telur Rebus, Sambal dari Buah-buahan, Sayur Bening Bayam, Jagung, Ikan, Nasi Putih. Middag: Lengkeng, Sayur Campuran, Ikan Layang, Nasi Putih, Telur Rebus. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ahmad Kausar 's vikthistorik
|