Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2019:
|
1482 kcal
|
Fett: 31,95g | Prot: 26,71g | Kolh.: 281,69g.
Frukost: Dad's Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Dempster's Everything Bagel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies, Tim Hortons Chocolate Glazed Donut. Middag: Edo Japan Dynamite Rolls . Snacks/Annat: Bananas , Prunes (Low-Moisture, Stewed) , Watermelon , Fruit Juice, Oatmeal Cookies (Soft Type), Dare Ultimate Fudge Chocolate. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|