Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2019
73,8 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 8,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 december 2019:
1244 kcal Fett: 27,72g | Prot: 127,89g | Kolh.: 119,81g.   Frukost: Evolene Whey Protein, Pisang. Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Annat: Greenfields Fresh Milk, Pepaya Muda. mer...
Tappar 0,0 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


hadi0789 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.