Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
358 kcal
|
Fett: 10,51g | Prot: 4,25g | Kolh.: 67,73g.
Frukost: Mandarine, Mandarine. Lunch: Kekse, Kekse, Kekse. Middag: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
Zuckeliseli16 's vikthistorik
|