|
Когда купил рыбку, а она с подарком - икра! любимая кето-лепешка, икра, масло, ягоды с кокосовой и арахисовой пастой. утренние 600 ккал
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
1639 kcal
|
Fett: 126,99g | Prot: 83,75g | Kolh.: 34,69g.
Frukost: Bombbar Кокосовая Паста, Boombar Арахисовая Паста, Малина (Несладкая, Замороженная), Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Now Foods Псиллиум, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Boombar Арахисовая Паста, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: Творог 9%, Сало, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. mer...
|
|
 Kommentarer
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую http://clickpzk.com/xuMH
27 dec 19 av medlem: Elizabeta93
|
28 dec 19 av medlem: Kseusa
|
1 яйцо,
30 мл воды
, псиллиум- 1ч/ложка,
Льняная мука - 1 ч/ложка,
Слив масло - 5 гр,
Разрыхлитель, соль, перец, я добавляю кориандр молотый.
Все это дело перемешать и на 2 мин в СВЧ.
28 dec 19 av medlem: xannochka
|
29 dec 19 av medlem: Kseusa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xannochka 's vikthistorik
|