|
happy breakfast..
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
1109 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 77,85g | Kolh.: 140,72g.
Frukost: Good Day Cappuccino, Egg Omelet , Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Red Delicious Apples, Cooked Tuna. Middag: Good Day Kopi, Kiwi Fruit, Red Delicious Apples. Snacks/Annat: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. mer...
|
|
 Kommentarer
26 dec 19 av medlem: mH1711
|
Oatmeal kari ..buatan sendiri sama telur dadar..🤤👍
26 dec 19 av medlem: Ika_sharie
|
bumbu kari buat oatmelnya apa aja
27 dec 19 av medlem: ANNEvegylover
|
kalau oatmeal cuman 150cal, bayangkan bubur ayam 1000cal 💥
27 dec 19 av medlem: ANNEvegylover
|
Simple sist...cuma bubuk kari..bubuk bawang putih..sama maggie chicken stock..kadang royco rasa ayam juga..rasanya mantepp kaya bubur ayam gitu..heheh..terus telur dadarnya di goreng di pan yg sudah di olesin olive oil..jd g terlalu was2..😁
27 dec 19 av medlem: Ika_sharie
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ika_sharie 's vikthistorik
|