Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
70,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
414 kcal
|
Fett: 28,29g | Prot: 14,84g | Kolh.: 21,77g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena_Sh. 's vikthistorik
|