Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
1773 kcal
|
Fett: 93,74g | Prot: 90,45g | Kolh.: 142,68g.
Frukost: Додо Пицца Пицца Мясная, Рема Хлеб "Фитнесс", Бердюжье Масса Творожная с Сахаром и Курагой, Яблоко, Ашан Сыр Эдам Аристократ. Lunch: Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски, Куриный Рулет, Жареный Картофель, Свекла Вареная. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|