Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2019
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2019:
|
891 kcal
|
Fett: 38,12g | Prot: 70,99g | Kolh.: 68,62g.
Frukost: Лимонный Сок, Морковь. Lunch: Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Middag: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Морковь, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Annat: Бутерброд с Красной Икрой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|