|
стоим, это хорошо, лучше чем набор(ну это в моём случае, кому то ,то и набрать надо🙂 но точно не мне🙃)
|
70,3 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2019:
|
2898 kcal
|
Fett: 243,86g | Prot: 103,10g | Kolh.: 33,34g.
Frukost: Кофе. Lunch: Натуральное Хозяйство Сметана 30%, Мираторг Бекон "Классический". Middag: Свиные Ребрышки, Горбуша, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Магнит Сыр Российский 50%, Шампиньоны Жареные, Bosca шампанское полусладкое, Петмол Сливки 33%. mer...
|
stadig vikt
|