|
Finally!!!
|
74,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2019:
|
2349 kcal
|
Fett: 118,56g | Prot: 96,63g | Kolh.: 195,14g.
Frukost: Bananas , Profile Cereal. Lunch: Profile Vanilla Shake. Middag: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese and Fat (from Fresh), French's Green Bean Casserole, Ham (Whole, Cured) . Snacks/Annat: Archway Cookies Wedding Cake Cookies, Guacamole, Tortilla Corn Chips, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Cheddar Cheese , General Mills Chex Mix Traditional, Absolut Vodka. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Redporchlady 's vikthistorik
|