Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2019
|
95,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2019:
|
1951 kcal
|
Fett: 80,27g | Prot: 95,59g | Kolh.: 209,18g.
Frukost: Favorite Горячий Шоколад Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Данар Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Lunch: Snickers Батончик, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Большая Кружка Молоко 2,5%, Favorit Горячий Шоколад Классический. Middag: Favorite Горячий Шоколад Классический, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Annat: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Лосино-Петровская Фабрика Рулет Элитный. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina42102 's vikthistorik
|