Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
|
108,9 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
2147 kcal
|
Fett: 80,38g | Prot: 63,50g | Kolh.: 265,75g.
Frukost: Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Great Value Lactose Free Low Fat Milk. Lunch: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Sun World Black Seedless Grapes , Crescent dogs. Middag: Sam's Choice Thin Crust Bacon Lovers Pizza. Snacks/Annat: Stella Artois Spritzer, Nabisco Grahams Crackers Original, Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Brach's Peppermint Candy Cane. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zedgardner 's vikthistorik
|