|
72++ (kiri) vs 63 (kanan)
|
 Kommentarer
wah tips nya kak,muka ku skrng jg gitu ada tembolok nya😭
23 dec 19 av medlem: Agst wulan sf
|
@Agst wulan sf: tips nya kurangin BB hehe. Defkal, pola makan bener (makro mikro terpenuhi), makan diatas BMR, sama olahraga...
23 dec 19 av medlem: yunissa
|
Alahmdulilah udh jlan kak,to aku sukak bnget ngemil,ada gk sran obt pngurang nafsu mkn atau tips biar gk mgemil.
23 dec 19 av medlem: Agst wulan sf
|
@Agst wulan sf: tips yang paling ampuh itu yaaa jangan nyetok cemilan wkwkwk. Sama makannya yang bener, istilahnya makro mikro dan bmr terpenuhi. Oh iya, banyak minum air putih jg. Terutama kalo lagi berasa laper.
23 dec 19 av medlem: yunissa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|