Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
485 kcal
|
Fett: 18,87g | Prot: 18,37g | Kolh.: 59,84g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный, La Pina Арахисовая Паста, с.Пудовъ Рисовая Мука, Активия Йогурт, Яйцо. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albinalatypova220389 's vikthistorik
|