Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
1013 kcal
|
Fett: 36,21g | Prot: 45,33g | Kolh.: 123,33g.
Frukost: Indomie Mi Goreng. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
Ökar 18,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meisysiregar 's vikthistorik
|