Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2019
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2019:
|
1985 kcal
|
Fett: 56,52g | Prot: 205,93g | Kolh.: 159,14g.
Frukost: Jumbo Filetes de Pechuga de Pollo. Lunch: Talliani Tallarines 77, Huevo. Middag: Cintazul Huevos, Talliani Tallarines 77, Llanquihue Jamon Pierna Grado 2, Cena Pan Blanco Grande, Gourmet Proteína Vegetal de Soya. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcosrjs 's vikthistorik
|