Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
685 kcal
|
Fett: 20,37g | Prot: 40,00g | Kolh.: 87,72g.
Middag: Puding Vanila, Puding Coklat, Teh Manis, Bawang Bombay Dimasak, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam. mer...
|
|
2302 kcal
|
Träning:
Matlagning - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Linda Francisca 's vikthistorik
|