Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2019:
|
1337 kcal
|
Fett: 48,86g | Prot: 131,47g | Kolh.: 91,68g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Energy Diet Коктейль Кофе. Lunch: Болгарский Перец, Печень Говяжья Жареная. Middag: Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим" . Snacks/Annat: Energy Diet Коктейль "Манго", NL International Коктейль Пина Колада. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybov1234 's vikthistorik
|