Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2019
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2019:
|
1486 kcal
|
Fett: 61,42g | Prot: 65,38g | Kolh.: 170,02g.
Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Киви, Мандарины, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ya.bauer72 's vikthistorik
|