|
dulu rasanya aq berbeda.. Suka minder sendiri,suka kena body shaming tapi sekarang kita hampir tk ada beda... Dan tersenyum bersama 😃😃😍
Visa kostkalendern, 20 december 2019:
|
1172 kcal
|
Fett: 21,63g | Prot: 79,75g | Kolh.: 148,19g.
Frukost: Tugu Jogja Bakpia Kukus, Salak. Lunch: Cilok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Snacks/Annat: Apel Fuji, Pepaya. mer...
|
|
1790 kcal
|
Träning:
Zumba - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evie_anawatie 's vikthistorik
|