|
Льняная каша, ежевика, арахисовая паста, яйца, горячие бутерброды с моцареллой и шампиньонами ❤️ и солнышко за окном
Visa kostkalendern, 20 december 2019:
|
2287 kcal
|
Fett: 88,14g | Prot: 125,79g | Kolh.: 123,65g.
Frukost: Galbani Моцарелла Maxi, Шампиньоны, Перекресток Хлеб Жатва Луковая, Оливковое Масло, Яйцо, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, ВкусВилл Каша Льняная, Ежевика. Lunch: Квашеная Капуста, Индилайт Голень Индейки, Картофель Отварной. Middag: Шато Тамань Вино Белое Сухое , 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Оливковое Масло, Яйцо, Galbani Моцарелла Maxi. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Campina Сливки 10%. mer...
|
|
 Kommentarer
и сколько каллорий состовляет ваш завтрак？
20 dec 19 av medlem: наирагаджиева
|
Конкретно сегодняшний- 620
20 dec 19 av medlem: k-herodotus
|
А как вы готовили бутерброды с шампиньонами ?
20 dec 19 av medlem: ЛиляХС
|
Луковый хлеб- моцарелла- помытые и нарезанные шампиньоны- микроволновка 1 минута. Потом специями присыпала
20 dec 19 av medlem: k-herodotus
|
20 dec 19 av medlem: yadarinaya
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k-herodotus 's vikthistorik
|