|
💦 gain is all. Plus ate late.
|
56,5 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2019:
|
1417 kcal
|
Fett: 42,41g | Prot: 103,17g | Kolh.: 155,00g.
Lunch: Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Chicken Alfredo Pizza Fritta. Middag: McCormick Brown Gravy Mix, Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled) , Great Value Extra Wide Egg Noodles. Snacks/Annat: Jack Links Original Beef Steak, Hot Tamales Hot Tamales, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
That is not bad peeper Jen😊😂 it’s definitely water😘💜💚
19 dec 19 av medlem: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|