Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2019:
|
2117 kcal
|
Fett: 82,41g | Prot: 51,89g | Kolh.: 315,11g.
Frukost: Bananas, Christie Chips Ahoy!, Dempster's Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese. Lunch: Sobeys Chocolate Chip Cookies, Nestea Cool Iced Tea, Pepperidge Farm Goldfish. Middag: Catelli Macaroni, Christie Chips Ahoy!, No Name Mozzarella Shredded Cheese. Snacks/Annat: Oranges , Pepperidge Farm Goldfish (Package), Maynards Fuzzy Peach. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|