|
~2380 ккал🥞 Прошла 8 000 шагов👣
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
2359 kcal
|
Fett: 110,62g | Prot: 134,75g | Kolh.: 183,69g.
Frukost: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Ананас, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Now Foods Ультра Омега-3, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Борщ с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окраина Холодец Куриный. Middag: SPAR Говядина Отварная , Гречка Отварная, Яйцо, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Annat: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Настин Сластин Полезная Гранола Шоколад и Банан, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
варя1234567 's vikthistorik
|