Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
2121 kcal
|
Fett: 84,02g | Prot: 72,20g | Kolh.: 276,62g.
Frukost: Dempster's Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese. Lunch: Tim Hortons Iced Capp with Cream (Small), Catelli Macaroni. Middag: Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies, Welch's Fruit Snacks, Pumpkin Cookie, Buffalo Wild Wings Wings (Boned). Snacks/Annat: Christie Chips Ahoy!, Bananas , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Popsicle Creamsicle. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|