lyubov77777 's dagbok, 17 dec 19

Завтрак на 463 к. Овсяная каша на молоке с оливковым маслом, бутерброд с сыром, кофе и салат метелка за кадром

---

1500 kcal

Fett: 47,18g | Prot: 88,86g | Kolh.: 179,38g.   Frukost: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Хлеб Подсолнечный, Arla Сыр Натура Light, SPAR Салат Метелка . Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лэнд Курица с Овощами по-Валийски, Пятерочка Банан. Middag: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Окей Хлеб Подсолнечный, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки. Snacks/Annat: Перекресток Безе, Президент Творожная Запеканка с Ванилью, Имбирный Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mer...