Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
1417 kcal
|
Fett: 43,81g | Prot: 77,48g | Kolh.: 188,71g.
Frukost: Карат Торт Бисквитный Сказка, Киви, Гречка Отварная. Lunch: Сосиска в Тесте, Зеленое Яблоко, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Middag: Сосиска в Тесте, Макароны по Флотски. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Jacobs Кофе, Сыр Голландский. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt 's vikthistorik
|