Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2019
|
83,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
372 kcal
|
Fett: 18,46g | Prot: 19,46g | Kolh.: 33,06g.
Frukost: Слата Эклер со Сгущеным Молоком, Лукоморье Икра Горбуши, Очаковский Плавленый Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Манная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofya1988 's vikthistorik
|